ダイエットしたら…

こんにちは設計積算のみちもとです。

台風が昨日通り過ぎて、さあこれで涼しくなると思ってましたが

今日も日中は結構暑くて車の移動中も大変でした。

実は６月４日からダイエットをやっておりました。

開始して１０８日目の９月２０日には見事９キロ減に成功しました。

がしかし！目標まであと２キロと迫ってはいたのですが、

ここでびっくりするぐらいの体調不良が発生！！

食事制限と、とにかく夜に走ったらこんな結果になってしまいました。
アハハハ・・・。　ちょっと反省しなければいけません。

これは一大事と、今は１キロ増やして、バランスのとれた栄養と、適度な運動で

体重を維持しつつ、体調を戻しているところです。

回復を待って、あと３キロ減らそうと目論んでいるところです。

ということでダイエットも一息の先日、”グルメ仲間”（笑）の嫁さんと、

大町にＯＰＥＮした、夜に気軽に飲んで、食べることができるお店が出来たというので

早速行ってまいりました。
一階の居酒屋さんの二階に、同じ居酒屋さんの経営する少し形態の違うお店で、
おつまみも飲み物もオール３００円で提供されていました。
店員さんとおしゃべりしながら楽しい時を過ごすことが出来ました。
どれもおいしかったですよ。
メニューを全部制覇するには何度も行かなければいけませんねー。 

また大町に来た際には皆さんお立ち寄り下さいさい。

 さて、本日は穂高の温泉郷の近くのお宅に耐震診断に行ってまいりました。

もうすぐ建って４０年になる建物ですので、床下、天井裏とじっくりと時間を掛けて見てきました。

これから診断のソフトに入力しなければいけないのですが、

入力ミスのない様にしっかりと診断を行いたいと思います。

今週はこのお宅を入れて３件の耐震診断にお伺いする予定です。

耐震診断の事でしたら、是非（株）サンプロに御相談下さい。

今回はこの辺で